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O dilema da Redução de Peso

Você precisa perder peso? Estudos recentes dizem que apenas 4% da população mundial se alimenta corretamente, sendo pessoas saudáveis. Hoje em dia nos deparamos com inúmeros tipos de “milagres da balança”. São produtos que prometem perder 10 kg em uma semana, reduzir medidas em três dias ou rejuvenescer teu corpo em poucas horas. Porém, nada disto é possível, sem perder peso rapidamente. Continue lendo