Frutas para dieta desintoxicante

Abacaxi: se exagerou na carne, o abacaxi é melhor remédio. Ele é diurético, facilita a digestão e faz uma verdadeira faxina no fígado.

Maçã: poderosa fonte de fibras, ela elimina o colesterol ruim e ajuda em distúrbios estomacais, da bexiga e rins. Ajuda no funcionamento do fígado e acaba com o ácido úrico evitando a retenção de líquidos no organismo.

Melancia: para fazer com que tudo o que está fazendo mal vá embora, nada melhor do que um diurético e esse é o caso da melancia. Além de diurética também refresca, perfeita para os dias de verão.

Laranja: também tem uma ação poderosa de desintoxicação e ajuda no trânsito intestinal. Aproveito o suco e o bagaço da fruta para melhores resultados.